Il Metodo Well Cell
25.01.2019
METODO WELL CELL DEFINIZIONE
Con il termine Wellness si intende oggi uno stile di vita che si prefigge come obiettivo il raggiungimento di uno stato di pieno benessere psicofisico, nutrizionale e relazionale con la società e l’ambiente, attraverso la conoscenza dei fattori di rischio (triggers) che ne alterano l’equilibrio e la correzione di questi con una sana e corretta alimentazione, una equilibrata attività fisica, un costante training psicoemozionale come Meditazione Yoga Training autogeno, tecniche di respirazione, indipendentemente dalla presenza di malattie.